Гоголь-моголь, полезность и вред, рецепты изготовления гоголь-моголя

О полезности яиц понятно достаточно издавна, благодаря своим свойствам, яичка включены в наш обычный рацион и оказывают положительное воздействие на состояние и работу организма. Но, есть яичка в чистом виде может стремительно надоесть, потому и были выдуманы разные блюда, основой которых является конкретно яичко. Как понятно, в сырых яичках содержится еще больше питательных веществ, чем […]

Как сделать выпечку малокалорийной

Благоуханные, пышноватые и смачные булочки, пирожки с разными внутренностями, тортики, кексы, рулеты и пироги, все эти сладости не сумеют бросить флегмантичным никого из поклонников выпечки. Но, кроме прекрасного вкуса, сдобные сладости имеют один большой минус – это их высочайшая калорийность. Всем отлично понятно, что конкретно выпечка почти всегда становится предпосылкой роста веса, и не все […]

Продукты для бодрости

Приходилось ли для вас ощущать вялость и вялость с самого утра? Не успели вы начать работать, а уже не хватает сил даже на то, чтоб сделать для себя чашечку кофе. Наверное, многие из нас хотя бы раз, но сталкивались с схожим состоянием и испытывали из-за этого дискомфорт, а некие даже получали выговор от начальства за […]

Как встречать осень

Как ни грустно, а лето неумолимо движется к собственному окончанию. И вот уже завершаются отпуска, начинают желтеть листья, вечерком и днем становится прохладнее и ощущается скорое приближение озари. Как оставаться бодренькой и полной сил в преддверии «унылой поры»? Каким образом посодействовать организму приготовиться к периоду простудных болезней и не позволить собственному телу выйти из формы? […]

Зависимость от сладкого

Навряд ли найдётся человек, которому хоть время от времени не хотелось бы побаловать себя кое-чем вкусненьким. Но, для кого-либо это просто минутная слабость, а для кого-либо реальная неувязка, перерастающая в постоянную зависимость от сладкого. Как удержаться от свежайшей выпечки, смачного тортика либо просто шоколадного батончика, когда они окружают нас везде, начиная от витрин магазинов и […]

Как сохранить зубы бодрствующими

Каждому охото иметь прекрасную, как принято гласить «голливудскую улыбку». Но далековато не всегда наши зубы смотрятся как на маркетинговых плакатах. Обстоятельств тому может быть огромное количество: и трудности с прикусом, и неверный уход и ужас перед визитом к дантисту. Но если вникнуть, то понимаешь, что заболевания полости рта являются самыми всераспространенными посреди других заморочек со […]

Опухшие глаза, предпосылки, что делать

С неувязкой опухших глаз мы сталкиваемся в большинстве случаев по утрам, когда проснувшись разглядываем себя в зеркало. В норме малозначительная утренняя припухлость кожи вокруг глаз теряется сама, в процессе того, как мы совсем просыпаемся, умываемся и начинаем интенсивно двигаться. Но бывает и так, что без видимых обстоятельств опухшие глаза никак не желают приходить в норму […]

Огуречная диета

Диеты на базе новых овощей, непременно, эффективны, благодаря низкой калорийности овощей, и полезны, потому что такая еда предназначена человеку самой природой. Полезность огурца для похудения Не тайна, что в составе огурца 95% отводится воде. Также этот овощ богат ферментами, содействующими процессу усвоения организмом животного белка. Это свойство огурца гласит о том, что он будет отлично […]

Синдром проф выгорания

Как бы ничего кардинально не поменялось, а ни сил, ни желания идти на работу просто нет. Любая грядущая встреча с сотрудниками напрягает, начальство не ценит, ну и здоровье что-то барахлит… Все это гласит о высочайшей вероятности развития синдрома проф выгорания. Для чего мы ходим на работу? Большая часть из нас – зарабатывать средства, некие ради […]

Клюква для похудения, клюквенная диета

Россияне считают клюкву собственной извечно российской ягодкой, ну и в народе ее давно именуют «журавихой» из-за того, что юная завязь клюквы похожа на голову журавля. Есть у клюквы и другое заглавие – «болотный виноград», хотя по количеству органических соединений виноград существенно проигрывает этой ягоде. О полезности клюквы знают фактически все, но вот распробовав этот кислый […]

Страница 32 из 220« Первая...1020...3031323334...405060...Последняя »