Роль белка в организме, белок и похудение, белок и спорт

Людская жизнь и состояние организма стопроцентно зависят от того, как мы питаемся и какие продукты употребляем. Для обычной жизнедеятельности нам нужен целый набор витаминов, минералов, микроэлементов и питательных веществ, которые отвечают за работу и здоровье внутренних органов. Вот поэтому рацион должен быть очень различным и равновесным, включать в себя различные продукты, богатые теми либо другими […]

Клетчатка для похудения. Полезность клетчатки. Где содержится клетчатка? Диета на клетчатке

Как вы думаете, почему диетологи рекомендуют для похудения употреблять в еду больше овощей и фруктов? Из-за низкой их калорийности? Частично да. Но очень важную роль и для похудения, и для обычной работы кишечного тракта играет клетчатка, которыми богаты овощи и фрукты. Что такое клетчатка? Это обыденные растительные волокна. При этом эти волокна могут быть растворимые […]

Как повысить и укрепить иммунитет? Средства увеличения иммунитета

Осенью мы больше всего болеем — чихаем и кашляем, температурим и хандрим. Организм утомляется биться с брутальной окружающей средой. Докторы считают, что причина большинства наших межсезонных недугов — ослабленный иммунитет. Понятие это никак не отвлеченное, а полностью конкретное. Иммунитет — наш телохранитель, храбрый заступник от многих напастей и проблем. Денек и ночь он безустанно борется […]

Свободные радикалы

С недавнешних пор сми поселили в наших мозгах ужас перед свободными радикалами. Даже продукты питания производители снабдили модными надписями «содержит природные антиоксиданты», другими словами те вещества, которые помогают биться со свободными радикалами. Но так ли они жутки, эти радикалы? И почему они стали кое-чем вроде пользующейся популярностью страшилки? Вправду ли свободные радикалы не только лишь […]

Средиземноморская диета: чем полезна? Принципы и плюсы средиземноморской диеты

Понятие «Средиземноморская диета» был введен в 50-х годах прошедшего века женами Чейз, которые изучали питание обитателей острова Сицилия и провинции Салерно. Во время этого исследования было обращено внимание на то, что местные обитатели в наименьшей степени, чем «континентальные» европейцы, подвержены болезням сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, также ожирению и сладкому диабету. Причина этого — в настоящем […]

Всесущая плесень, вред плесени, средства борьбы с плесенью

Плесень. Эта форма жизни появилась за длительное время до возникновения «властителя мира» — человека. Она владычествовала на земле с сызвека и до настоящего времени, позиции сдавать не собирается. Даже сейчас, когда население земли имеет большой багаж познаний в области микробиологии, плесень остается одной из самых таинственных форм жизни. Исходя из этого, стоит задаться вопросом, откуда […]

Капсулы LiDa (ЛИДА) для похудения: состав, итог, побочные деяния, отзывы

Волшебные капсулы LiDa (ЛИДА) Для многих дам фуррор, счастье и стройная фигура — синонимы. Чтоб достигнуть стройной и прекрасной фигуры, большая часть из нас готовы использовать любые средства, не задумываясь о том, к каким последствиям для здоровья это может привести. Вот поэтому желание похудеть без особенных усилий в недлинные сроки нередко приводит к тяжёлым болезням […]

Инфецирования, заболевания и инфекции в бассейнах и современных аквапарках и борьба с ними

Вы любите воду? Для вас повсевременно охото лета, оказаться на берегу теплого моря либо незапятнанного озера? Сейчас, чтоб этого достигнуть довольно посетить ближний бассейн либо аквапарк. Современные аквапарки могут предложить все нужное для неплохого домашнего отдыха с детками либо досуга с друзьями, а водные утехи и аттракционы просто захватывают дух. Но как они неопасны в […]

Последствия курения, никотиновое лицо

Независимо от того, что конкретно вам является оправданием курения (нервная работа, слабенькая сила воли, невозможность расслабиться другим методом либо что-то другое) организм на атаки никотина реагирует всегда идиентично. И мы, вкладывая часто немалые средства в собственный стиль, внешний облик и красоту, добровольно разрушаем хотимый образ курением. Начнем, пожалуй, с того, как смотрится курильщик либо курильщица […]

Блокатор калорий «Фаза-2», эффект от внедрения «Фаза-2», противопоказания и побочные деяния блокатора калорий

Сейчас побеседуем о не так давно нашумевшем революционном средстве в борьбе против избыточного веса. Новый продукт «Фаза-2» предназначен тем, кто грезит о стройной фигуре и здоровом организме, но не может отрешиться от «хорошо покушать» и не переносит никаких диет и даже разгрузочных дней. Состав и действие блокатора калорий «Фаза-2» по описанию производителя В блокаторе калорий […]

Страница 5 из 86« Первая...34567...102030...Последняя »